Después del parón pandémico, acabamos de publicar un nuevo número de Yoquiro, la primera revista sobre quiropráctica y salud que edita la Asociación Española de Quiropráctica y que, en esta edición llega repleto de reportajes, entrevistas y consejos de salud.
En estos días en los que no podemos asistir a nuestras consultas quiroprácticas y notamos la falta de un buen ajuste que nos haga sentir mejor, ¿qué podemos hacer?
¡¡¡Podemos hacer muchas cosas!!!
Internet sin duda ha revolucionado nuestras vidas. El soporte económico y cultural que internet representa nos ha abierto posibilidades infinitas que han llegado a facilitar mucho un sinfín de actividades humanas. Sin embargo, no todo es orégano en el monte y por eso el uso de internet también conlleva riesgos.
Se estima que la escoliosis afecta a un 4.5% de la población en general. La escoliosis es una condición definida como una curvatura lateral de nuestra columna que suele presentarse durante el periodo de pubertad y adolescencia; aunque puede afectar a cualquier edad. Las edades con más riesgo son, sin duda, las de la pubertad y adolescencia; edades en la cual la columna está en fase de máximo desarrollo. En estas edades es cuando aconsejamos realizar un estudio quiropráctico para, si es el caso, poder detectarla a tiempo e iniciar un seguimiento quiropráctico si fuera necesario.
Empezamos entonces a hablar sobre la postura corporal y la influencia de la posición de la pelvis en ella. En el post de hoy, sigo con el mismo tema pero voy a mostrarte cómo es la posición adecuada de columna y extremidades: cómo deben estar colocadas para que el buen alineamiento corporal ayude en la mejora de la salud.